Kolmannen sektorin senioritoiminta Närpiössä

Folkhälsan

* Trivselcafé-seniorikahvila

Ennaltaehkäisevää ja terveyttä edistävää toimintaa iäkkäille kotona-asuville henkilöille

Trivselcafé-seniorikahvila perustettiin syksyllä 2004 Närpiön keskustan senioritalolla. Pari vuotta myöhemmin toiminta laajeni ja Töjbyssä avattiin MåBracafé-kahvila yhteistyössä Närpiön aikuisopiston ja kaupungin sosiaali- ja terveydenhuolto-osaston kanssa. Nykyään Folkhälsanilla on oma Trivselcafé-kahvilansa myös Pirttikylässä.

Kahvilat haluavat toiminnallaan auttaa säilyttämään ja parantamaan vanhusten fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia. Ne tarjoavat vanhuksille mahdollisuuden kokoontua yhteen kerran kuussa viihtyisään ja kodikkaaseen ympäristöön. Jokaiseen kahvilatapaamiseen kutsutaan myös asiantuntevia vierailijoita, jotka luennoivat vanhuksia koskevista ajankohtaisista asioista.

Sisältö

• Sosiaalinen yhdessäolo
• Terveyttä edistäviä teemaluentoja
• Asiantuntevaa tietoa ja keskustelua vanhuksia koskevista yhteiskunnallisista asioista
• Helppoja käytännöllisiä liike- ja tasapainoharjoituksia
• Yhteislaulu ja musiikki sekä osallistujien omat kertomukset ja kaskut lisäävät viihtyvyyttä
• Terveellistä jaloittelua sauvoilla tai ilman

* Omaiskahvila

Folkhälsan sekä kaupungin sosiaali- ja terveydenhuolto-osasto järjestävät kerran kuukaudessa muutaman tunnin virkistystoimintaa omaishoitajille. Tällä välin hoitohenkilökunta huolehtii hoitoa tarvitsevista ja järjestää heille kuntoutusohjelmaa Senioritalolla.

* Kahvila omaishoidon tueksi

Omaishoitajat ja heidän hoitoa tarvitsevat läheisensä voivat tavata sosiaali- ja terveydenhuollon henkilökuntaa kerran viikossa Senioritalolla. Siellä vaihdetaan kokemuksia, kuulumisia ja syödään yhdessä.

* 65+valmentaja

Joka puolella Närpiötä pitäisi olla terveysliikuntaryhmiä, joissa harrastetaan muun muassa sauvakävelyä, pyöräilyä, kävelyä ja sosiaalista yhdessäoloa.

Eläkeläisyhdistykset

* Pienryhmätoimintaa ja keskusteluryhmiä järjestetään useissa vanhustenlaitoksissa. Niissä kahvitellaan, muistellaan menneitä, puhutaan ajankohtaisista asioista, ja tehdä helppoja liikeharjoituksia yhdessä.

* Sauvakävelyryhmät

* Keilailuryhmä

* Kuorolaulutoiminta

* Vinkkikävelyretkiä

Terveyskävelyretkiä, joihin liittyy tietovisoja, järjestetään yhteistyössä Närpiön vapaa-aikaosaston kanssa.

Uskonnolliset yhteisöt

Erilaiset seurakunnat järjestävät kokoontumisia ja ohjelmaa senioreille.

Mimosel-ryhmä Ylimarkussa.

Syksyllä 2006 avattiin kahvila yhteistyössä kansalaisopiston ja Folkhälsanin kanssa. Tapaamiset rakentuvat Mimosel-ohjelman mukaan. Mimosel on lyhennys ruotsinkielisistä sanoista minne, motion ja hörsel (muisti, liikunta ja kuuloaisti), sillä näitä toimintoja pyritään harjoittamaan tapaamisissa. Osallistujat saavat esittää toiveita ohjelman ja kutsuvieraiden suhteen. Tapaamiset järjestetään joka toinen tiistai eläkeläiskoti Solgärdetissa.